长高原理
 
  1、人是如何长高的?
 
  人的身高是由骨骼决定的。人长高尤以长骨的增长最为明显,长骨按照部位分为骨干和骨骺,在骨干和骨骺之间的软骨是骺软骨,也叫骨骺线。在骨骺线闭合之前,骺软骨不断分裂增殖生成新的软骨,然后软骨变成骨,骨可以不断增长,人就随之长高;等到骨龄成熟,骨骺线完全闭合,骺软骨全部骨化,骨干与骨骺连成一体,骨骼完全钙化,骨就不再增长,人的长高也就停止了。
 
  2、人为什么会有高矮之分?
 
  在同等因素下的两个孩子,从出生到骨骺线闭合期间,年龄在不断地增长,骨骼也在不断地成熟。在这期间,生长激素分泌的多少决定了这两个孩子的身高。生长激素分泌充足的孩子,满足了身体生长所需,身体会长得高,反之分泌不足的孩子会出现生长缓慢,最终可导致身材矮小。
 
  身高的增长不是无限的,骨骼会随着年龄的增长不断的成熟,而骨骺线随着骨骼的不断成熟由宽变窄直至闭合,当骨骺线闭合之后,身体将停止生长,身高最终定格,高矮差距也就此形成。
 
  3、是什么操纵着人体的身高?
 
  美国FDA公布了一项科研成果:生长激素是唯一能够使人体骨骼线性生长的物质。生长激素可以加速骺端软骨细胞分化、增值,促使骨骺软骨骨化,此时骨头使劲往两头长,从而使身高一点点拉长。
 
  临床证实:生长激素分泌正常的孩子,一般身高都比较理想;反之,生长激素缺乏的孩子,一般身材都比较矮小。所以,想要孩子长得高,保证孩子分泌足量的生长激素是前提。
 
  4、人长高必须具备的条件是什么?
 
  (1)脑垂体必须分泌足量的生长激素
 
  生长激素是调控人体从出生到成人的正常生长所必需的物质,想让孩子长得高,必须保证孩子脑垂体分泌足量的生长激素,这是孩子长高的根本。
 
  (2)骨骺线要未闭合
 
  孩子的年龄在不断地增长,骨骼也在不断地成熟。骨骺线随着年龄和骨龄的不断成熟由宽变窄直至闭合,一旦骨骺线闭合,孩子的身高将最终定型,此时分泌再多的生长激素,身高将无法再长高一点点。
 
  5、人体长高必备的元素是什么?
 
  (1)赖氨酸—助长、益智、增强体质
 
  赖氨酸被誉为人体必须氨基酸,是人体无法通过自身合成的8种必须氨基酸之一,只能通过外界补充。赖氨酸对人体有巨大作用,最重要的一点:它能促进脑垂体自然分泌生长素,促进骨骼生长,实现身高增长。同时具有增进食欲、改善营养不良状况;改善失眠,提高记忆力和免疫力,防止骨质疏松,预防和消除儿童青少年佝偻病、鸡胸病。
 
  中央电视台《走近科学》栏目报道赖氨酸对人体的重要性
 
  中国农业大学李德发教授指出:给孩子添加赖氨酸能使增长速度增加10%到15%。
 
  解放军总医院儿童医学中心的邹丽萍教授指出:人的生长过程中都需要赖氨酸,在孩子增长速度上,给孩子添加赖氨酸的明显高于不添加赖氨酸的。
 
  (2)磷酸氢钙—强健骨骼,提升长高空间
 
  市面上最常见补钙产品,大多主要成分为碳酸钙,不能被人体直接吸收,吸收效率较差。并且单纯补钙无法生成骨骼,因为骨骼的生长还离不开磷。骨细胞检测显示:人体骨骼中的钙磷比例为2:1,也就是说两个单位的钙只有加上一个单位的磷,才可以构成磷酸钙生成骨骼细胞,才能实现骨骼的延长。
 
  磷酸氢钙具有优秀的补钙作用,其钙含量为23%,且含有人体长高所需的磷元素,因其本身偏酸性,进入人体后可自动分解吸收。处于生长发育期的孩子,钙磷同补,能有效促进骨骼增长、强韧。


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